Halvannen mnd etter operasjonen, så er det fortsatt noe sårt rundt operasjonsstuene. Men det er sånn en bør regne med.
Hodepinen er ikke der, med unntak av migrene i ny og ne, som jeg har fortalt kan behandles.
Ryggen
Akkurat nå er jeg sengeliggende fordi ryggen nok en gang holder helvete. Jeg har så vondt at å ligge er eneste lindring.
Det skal det Forøvrig bli slutt på; jeg skal begynne hos fysioterapeuten igjen. Og denne gangen skal det trenes opp rygg, uten å være redd for å bli liggende pga massiv hodepine etterpå.
Trening;
Jeg var topptrent for mange år siden, men regner ikke med å komme dit igjen. Men jeg skal komme meg såpass at jeg kan trene alene på treningsstudio uten å måtte knekke sammen. Kroppen skal bli sterkere og fungere optimalt.
Og ikke minst; kunne vaske og rydde hjemme uten at det tar votter og år.
jeg vet det blir vondt.
Det blir tøfft.
Steinhardt.
Men det vil også bli en lettelse på lang sikt